白身魚のカレーピカタの作り方 #簡単レシピ #魚料理

⬇️詳細レシピはキャプションへ
.
.
白身魚、ムニエルにしがちだけどカレー味のピカタやってみた!パンガシウスっていう強そうな名前の魚でやりました🐟
.
.
🥣材料
・骨取り白身魚 3切れ(280g)
・塩 少々
◉卵 1個
◉にんにくチューブ 5cm
◉カレー粉 小さじ1
◉マヨネーズ 小さじ1
・片栗粉、薄力粉 各大さじ1
・オリーブオイル 適量
.
.
🥣作り方
①白身魚は食べやすい大きさに切って塩を降り、5分置いて水気を拭き取る。

②ボウルに◉を入れて混ぜ、片栗粉と薄力粉を混ぜたものをまぶす。

③オリーブオイルを敷いたフライパンで両面に焼き目がつくまで焼いたら完成!
.
.
#白身魚 #魚料理 #ピカタ #ピカタレシピ #簡単レシピ #おうちごはん

【ブリの味噌マヨネーズ焼き】

【メカジキのガーリックソテー】これで魚料理も簡単!?味付けに迷ったら使える黄金比! #shorts #レシピ #メカジキ #ガーリック #ガーリックソテー #にんにく #裏技 #豆知識

宇宙一分かりやすい魚の唐揚げの作り方!#魚#魚料理#魚のさばき方 #shorts

みんながあまりにも魚料理をやってくれと言うからマジで自信のある【ブリのステーキ】の作り方教えまし

【シェフの魚料理】芳醇ハーブまみれの<香草パン粉焼き>と<本場のタルタルソース>作り方

【タラのムニエル ガーリックバター醤油】おうちで出来る極上の魚料理

【白身魚のトマトソース焼き】簡単おかず! #魚 #トマトソース #レシピ

料理人が教える!これ覚えたら一生使える!【サバ塩焼きの焼き方!】ただ焼くだけでは美味しくならない!皮はパリパリ!身はしっとりとジューシー!フライパンでの魚の焼き方!焼き魚!

【白身魚のトマトソース焼き】フライパンで簡単ごちそうおかず!パンにもご飯にもあう♪

#ムニエル#タラのムニエル#簡単レシピ#おうちごはん#レシピ#料理#夕食#夜ごはん