牛肉とニラのオイスター炒め 🥩 Beef & Garlic Chive Stir-fry #牛肉とニラのオイスター炒め #簡単レシピ #Shorts #BeefStirFry #中華料理

材料
• 牛こま切れ肉:120g
• ニラ:1/2束
• にんにく:1片
• サラダ油:小さじ1

下味
• 酒:小さじ1
• しょうゆ:小さじ1/2
• 片栗粉:小さじ1

合わせ調味料
• オイスターソース:大さじ1
• しょうゆ:小さじ1/2
• 砂糖:小さじ1
• こしょう:少々

作り方
1. 牛肉に下味をもみ込む。ニラは4〜5cmに切り、にんにくはみじん切り。
2. フライパンに油を熱し、にんにくを弱め中火で香りが出るまで炒める。
3. 牛肉を入れ、色が変わるまで強め中火でさっと炒める。
4. ニラを加え、手早く混ぜる。
5. 合わせ調味料を入れ、全体に絡めて火止め。

BGM:今日はゆっくり休もう
written by のる