やらかしちゃって本当にすみません…
撮影終わるまで、全く気が付きませんでした…( ；∀；)

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秋野菜を使った、簡単やのに褒められる副菜レシピをご紹介しました。
どれも15分以内で作れて簡単おいしいので、ぜひぜひお試しください(*^^*)

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副菜食堂のレシピも載っておりますので、
よければぜひ手に取ってみてください◎

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＜お詫びとご報告＞
以下のレシピについて誤表記がございました。訂正とお詫びのご案内です。

・P82 「甘辛ダレの黄金比率」の材料について
×しょうゆ　大さじ1　→　○しょうゆ　大さじ2

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＜お詫びとご報告＞
以下のレシピについて誤表記がございました。訂正とお詫びのご案内です。

・P31 「かぼちゃとチキンのチーズクリーム煮」の材料について
×小麦粉　大さじ1 　→　〇小麦粉　大さじ2
×バター　20g　→　〇バター　10g

・P90 「小松菜チヂミ風」の材料について
材料Aに水 80mlを追加。

↓今回の動画のレシピはこちら↓

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【フライドれんこん】
れんこん　150g
★カレーパウダー　小さじ1
★コンソメ顆粒　小さじ1
★醤油　小さじ1/2
★砂糖　小さじ1/2
★片栗粉　大さじ1.5
油　大さじ2

【和風れんこんサラダ】
れんこん　150g
お酢　小さじ1/2
塩昆布　15g
マヨネーズ　大さじ1
かつお節　5g
ごま油　大さじ1/2

【ほうれん草の梅ごま和え】
ほうれん草　1袋（200ｇ）
梅干し　大1個（20g）
すりごま　大さじ1
めんつゆ（2倍濃縮）　小さじ1
ごま油　小さじ1

【アーリオごぼう】
ごぼう　1本(120〜130g)
ツナ缶　1缶(70gオイルごと)
にんにくチューブ　7〜8cm
鶏がらスープの素　小さじ1
酒　小さじ2
しょうゆ　小さじ1/2

【茄子の甘辛ごま炒め】
茄子　2本（250gくらい）
油　大さじ1
焼き肉のタレ　大さじ1.5
すりごま　大さじ1
いりごま　大さじ1/2
砂糖　小さじ1/2
醤油　小さじ1/2

※レンジで作る場合、乱切りした茄子に油(大さじ1/2でOK)を絡ませてふんわりラップして600W3分半くらいレンジ加熱。
あとは調味料を和えるだけです( ´◡` )

【バターかぼちゃ】
かぼちゃ　1/4個（約400g）
砂糖　小さじ1
コンソメ顆粒　小さじ1/2
バター　10g

【さつまいも味噌和え】
さつまいも　小2本(200g)
砂糖　大さじ1.5
みそ　大さじ1
すりごま　大さじ1
ごま油　大さじ1/2